英国版お姉キャラ『Gokさん』のコンプレックスを克服する方法

”How to Look Good Naked”は日本語にすると「ステキな裸に見える方法」です。番組発祥の地はイギリスでアメリカ版もあります。現在はこの番組は残念ですが、すでにTVでは終了しています。でも動画サイトには沢山アップされていますので（英語版ですが）ご興味のある方は是非ご覧下さい。

さて、その番組内での人気者のホストはGok Won (ゴク・ウォン)さん。彼は名前から察するように中国系イギリス人です。20歳前半は本人語るところ１３３㎏の巨漢であったため、クラッシュ・ダイエット（食事制限ダイエット）を敢行、今のようなスレンダーな肉体になるまで人並みならぬ努力をしてきたとか…。

若い頃は、父親が中国からの移民組、母が英国人というハーフで、その顔だちと背が高く、また太っているなど、相当、目立っていました。そのため、たいへんいじめられたそうです。（多分、心ない人たちは彼がゲイだということも、いじめに拍車をかけたのではないかと思われます。）

今ではそんな暗い過去も見る影もなく、女性の心をわしずかみにするトーク、そして何よりもファッションスタイリストという自分の職業を活用して、悩める女性たちへ適切なアドバイスをしていく、イギリスではすっかり人気者のホストです。

番組エピソードの内容はいろいろですが、基本は、女性の美しさは、精神面を強く持つことが大事だということらしい…。

たとえば、Gokさんは普通の主婦シンディーさんの家へ突然、訪問します。彼女は、２０代の若かりし頃はスタイルも良かったのでセクシーなファッションを好み、自分自身に気を遣い、ライフスタイルもそれなりにエンジョイしていました。

それが今では子供を産んで太ってしまい、毎日の生活に疲弊している自分がいる―。着るものもカジュアルなものばかりで、ファッションに遠のくばかりだと悩んでいます。そんな彼女にGokさんはどのようなアドバイスをしたでしょう？

Gok　「今のあなたは自分自身をセクシーじゃないと思い込んでいる。だからあなたは、ファッションスタイルもTシャツなどのカジュアルなものばかりね。でも昔のあなたを思い出してみて頂戴。あなたは今も充分にセクシーだし、あなたの体型をカバーできるファッションで、セクシーさを出すことはいくらだって出来るのよ！大事なのはあなたのマインド…！もっと、自信をもちなさいよ。そしてあなた自身、セクシーを感じなさい。あなたはステキよ。」

また、番組ではこんなこともします。自分の体の一部にコンプレックスを抱いた女性、ケリーさんが登場。その女性の目の前に同じ感じの女性５名を並べさせます。さて、コンプレックスの彼女は、この５人の女性から何を学ぶのでしょう？

ケリーさんは、乳がんとなり胸と自信を失った女性です。その前に、５名の笑顔で自信に満ちた女性が並びます。「この５人のうち何人がフェイクの胸をもっているか？」　Gokさんはケリーさんに尋ねます。「わからないわ！」彼女は即答します。

しかしこの後、驚くべきことがわかるのです。なんとこの５人のうち２人は乳房再生手術をしており、５人とも乳がんで手術を受けていたことが徐々にわかってきます。Gokさんの巧みな話術によって、５人の話を聞いていくうちに、ケリーさんの顔つきは徐々に変化していき、笑顔となっていきます。

自分を鏡に映し出し、ダイエットやエクササイズ、また美容外科に頼って自分を変身させたいとお考えのあなた、まずは心の鏡に自分自身を映し出してみて下さい。

今も私は素晴らしい、でもこれから今以上に美しくなっていく…と暗示にかけてください。これから美への挑戦を始める場合、大事なのは今のあなたも受け入れること。そして自信を持つ心こそが大事なのです。